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MILAN: RAPIDITÀ, POSSESSO PALLA E TECNICA A MILANELLO

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Aggiornamento Numerazioni Maglie Primavera 1 2024/2025

Campionato Primavera 1 2024/2025 - Classifica finale, calendario fase finale e play out

Giudice Sportivo, Primavera 1 - 19ª Giornata di Ritorno

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&lt;p style=&#34;text-align: justify;&#34;&gt;Squadra a Milanello, questa mattina, sempre a ranghi ridotti complici gli impegni legati alle Nazionali, per il secondo allenamento della settimana.&lt;/p&gt;    &lt;p style=&#34;text-align: justify;&#34;&gt;&lt;strong&gt;IL REPORT&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;  Inizio dei lavori in palestra dove il gruppo ha svolto la consueta attivazione muscolare, per poi uscire sul campo e proseguire la sessione con una serie di esercizi atletici focalizzati sulla rapidità. Al termine, spazio al possesso palla. Dopodiché una fase dedicata alla tecnica tramite alcune esercitazioni svolte su metà campo. Per concludere si è giocata una partitella su campo ridotto.&lt;/p&gt;    &lt;p style=&#34;text-align: justify;&#34;&gt;&lt;strong&gt;SABATO 14 NOVEMBRE&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;  Per sabato, a Milanello, il programma prevede un solo allenamento mattutino.&lt;/p&gt;    &lt;p style=&#34;text-align: justify;&#34;&gt;&lt;em&gt;(Foto Getty Images)&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;    &lt;p style=&#34;text-align: justify;&#34;&gt;&lt;a href=&#34;https://www.acmilan.com/it&#34;&gt;www.acmilan.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

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Squadra a Milanello, questa mattina, sempre a ranghi ridotti complici gli impegni legati alle Nazionali, per il secondo allenamento della settimana.

IL REPORT 
Inizio dei lavori in palestra dove il gruppo ha svolto la consueta attivazione muscolare, per poi uscire sul campo e proseguire la sessione con una serie di esercizi atletici focalizzati sulla rapidità. Al termine, spazio al possesso palla. Dopodiché una fase dedicata alla tecnica tramite alcune esercitazioni svolte su metà campo. Per concludere si è giocata una partitella su campo ridotto.

SABATO 14 NOVEMBRE 
Per sabato, a Milanello, il programma prevede un solo allenamento mattutino.

(Foto Getty Images)

<a href="https://www.acmilan.com/it">www.acmilan.com</a>

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