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MILANELLO, PRIMA SEDUTA DEL 2018

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Opta Facts - Insights Giornata 35

Giudice Sportivo, Primavera 1 - 16ª Giornata di Ritorno

Giudice Sportivo, Serie A Enilive 2024/2025 - 34ª Giornata

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&lt;p style=&#34;text-align: justify;&#34;&gt;Terminato l&amp;#39;anno solare con due buoni risultati (vittoria in TIM Cup con l&amp;#39;Inter e pareggio a Firenze), il &lt;strong&gt;Milan &lt;/strong&gt;- dopo il giorno di riposo concesso da Mister Gattuso - si è ritrovata a Milanello per pranzo alle 13. Due ore più tardi, poi, è scesa in campo per il primo allenamento del 2018.&lt;/p&gt;    &lt;p style=&#34;text-align: justify;&#34;&gt;&lt;strong&gt;PALESTRA &lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;  Prima parte in palestra, con un lavoro dedicato all&amp;#39;attivazione muscolare con vari esercizi e uso delle macchine. Al termine, il gruppo si è spostato sul centrale.&lt;/p&gt;    &lt;p style=&#34;text-align: justify;&#34;&gt;&lt;strong&gt;CAMPO&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;  Dopo un lavoro fisico-atletico, la squadra ha svolto una serie di esercizi di agilità tra le sagome fisse. Terminata la prima parte &#34;a secco&#34;, è subentrato il pallone: i rossoneri, infatti, hanno effettuato una serie di esercitazioni tecniche, con lanci e passaggi veloci tra le sagome. A seguire spazio a delle partitelle con porte piccole. La sessione si è chiusa con una partitella su metà campo.&lt;/p&gt;    &lt;p style=&#34;text-align: justify;&#34;&gt;&lt;strong&gt;MERCOLEDÌ 3 GENNAIO&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;  Due gli allenamenti previsti per mercoledì, in campo alle 11 per la sessione del mattino e alle 15 per il lavoro pomeridiano.&lt;/p&gt;    &lt;p style=&#34;text-align: justify;&#34;&gt;&lt;em&gt;(Foto LaPresse)&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;    &lt;p style=&#34;text-align: justify;&#34;&gt;&lt;a href=&#34;http://www.acmilan.com&#34;&gt;www.acmilan.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

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Serie A Enilive

Ammucchiata in zona Champions, dove si inseriscono Roma e Fiorentina con i successi odierni

MCTOMINAY TRASCINA IL NAPOLI

Il Venezia cerca punti salvezza contro il Milan, galvanizzato dalla vittoria nel derby

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PUNTI D`ORO PER BOLOGNA E ATALANTA

Milan e Atalanta, divise da 10 punti, vogliono vincere per inseguire i rispettivi obiettivi

Milan-Atalanta, big match di Pasqua

Due gol per tempo dei rossoneri che portano a segno quattro diversi marcatori

POKER DEL MILAN A UDINE

L`Udinese ospita il Milan per ripartire dopo 3 ko di fila, i rossoneri devono vincere per rincorrere l`Europa

Udinese-Milan, al via la 32ª giornata

Stesso risultato per le due formazioni milanesi, nel pomeriggio Como vittorioso nel derby

SEGNO X PER INTER E MILAN

Il Milan ospita la Fiorentina in uno scontro diretto per un posto in Europa

Milan-Fiorentina, scontro per l`Europa

L`annuncio coincide con il lancio di una nuova Milan Academy a Hong Kong, che mira a portare i valori e la visione del Club sul territorio

AC MILAN ANNUNCIA HONG KONG COME PRIMA DESTINAZIONE DEL PRE-SEASON TOUR 2025

Restano al palo Atalanta e Milan, mentre la Fiorentina si rifà sotto

L`INTER E IL NAPOLI SI STACCANO

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Terminato l&#39;anno solare con due buoni risultati (vittoria in TIM Cup con l&#39;Inter e pareggio a Firenze), il Milan - dopo il giorno di riposo concesso da Mister Gattuso - si è ritrovata a Milanello per pranzo alle 13. Due ore più tardi, poi, è scesa in campo per il primo allenamento del 2018.

PALESTRA  
Prima parte in palestra, con un lavoro dedicato all&#39;attivazione muscolare con vari esercizi e uso delle macchine. Al termine, il gruppo si è spostato sul centrale.

CAMPO 
Dopo un lavoro fisico-atletico, la squadra ha svolto una serie di esercizi di agilità tra le sagome fisse. Terminata la prima parte "a secco", è subentrato il pallone: i rossoneri, infatti, hanno effettuato una serie di esercitazioni tecniche, con lanci e passaggi veloci tra le sagome. A seguire spazio a delle partitelle con porte piccole. La sessione si è chiusa con una partitella su metà campo.

MERCOLEDÌ 3 GENNAIO 
Due gli allenamenti previsti per mercoledì, in campo alle 11 per la sessione del mattino e alle 15 per il lavoro pomeridiano.

(Foto LaPresse)

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